～本日のお客様とのお話から～
産前産後、背中や腰、首の後ろに「はっきりした痛みではないけれど、ずっと違和感がある」
そんな状態が続いていませんか。
今日は初めてご来店されたお客様とのお話をもとに、産後の体に起こりやすい「背中・腰の違和感」と「体の緊張」についてご紹介します。
ご来店時にお話をうかがうと、
・背中・腰・首の後ろに痛みや違和感がある
・骨盤が歪んでいるなら整えたい
・今の自分の体の状態をきちんと知りたい
というお気持ちをお持ちでした。
実際にお体を確認すると、背中・腰・臀部（お尻まわり）が全体的に硬く、常に力が入っているような状態。
産後は抱っこや授乳、前かがみの姿勢が続くことも多く、そのため無意識のうちに体が緊張しやすくなります。
産後は「仕方ない」「みんな同じ」と不調を我慢してしまう方が多いですよね。しかし実は背中や腰、首の違和感は、体からの大切なサインでもあります。
骨盤の歪みだけでなく、
「力が抜けない状態」「緊張が続いている体」そのものが、背中や首の違和感につながっているケースも少なくありません。
施術では、いきなり強く触るのではなく、
今の体の状態を一緒に確認しながら、背中・骨盤・臀部の緊張をやさしくゆるめていきました。
施術後には
「自分の体がこんなに緊張していたとは思わなかった」
「今の状態が分かって安心しました」
とお話しくださいました。
産後の不調は、「歪みを直す」だけでなく、
今の体を知ることが回復の第一歩になることも多いです。
草加、谷塚、足立区竹の塚エリアの方に多くご利用いただいております。
背中や腰、首の違和感が気になる方は、どうぞ無理せず、今の体の状態を確認しにいらしてくださいね。