ご訪問ありがとうございます。
頑張る女性に癒しを。
癒しの整体マヤ暦セラピスト 林円香です✿
今日やけに眠たいなぁ、だるいなぁと思っていたら、満月ですね🌕
私は満月の時、必ず、頭痛や怠さが訪れます😔
イライラもかなり…
人によっては何も感じない方もいれば、違う症状が訪れることもあるようです。
これはスピリチュアル的なことでもなんでもなく、月の引力に関係すると言われています。
潮の満ち引きと同じように、体も満月が近づくと体内に水が溜まりやすくなるようです。
それによって、体はむくみやすくなるのです😣
体のむくみがあると、だるさや眠気など色々な症状が起こりやすくなりますよね💦
そんな時は、思い切って休みましょう！！
ゆっくり休んで、マッサージしてみたり、ストレッチしたり、血行を良くすることをやってみてくださいね♡
お風呂にゆっくり浸かったり・・・
まぁ５歳児と１歳児のママである私はゆっくりなんて浸かれませんが(‘Д’)
でも、シャワーで済ますだけではなく、湯船に３分浸かるだけでも全然違いますよ～
全身の血行も良くなり寝つきも変わります！
もし、シャワーしか無理～～という方は、以前も書きましたが、温水冷水を交互に足先にかけてみてください！
むくみ対策にとても効果的です♪
きついなぁ、だるいなぁと感じたら、自分の体が癒しを求めてるサインです😌
できる限り、思う存分癒してあげましょ♥︎︎∗︎*ﾟ
ママベルでは、そんなあなたを癒すお手伝いもしていますよ♡
整体・骨盤矯正でゆっくり癒されてください♡
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この機会に是非ご利用ください♪
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東武伊勢崎線 谷塚駅徒歩7分 おうちサロン
整体とマヤ暦と時々ハンドメイド♡
ママベルでは「頑張る女性に癒しの手で心と体のメンテナンス」
をモットーに、頑張る女性を癒し、
自分を大切にする時間を提供していきたいと思っております♥︎︎∗︎*ﾟ
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