足元の冷えにはコレ!100均便利アイテム

ご訪問ありがとうございます。

女性らしく 自分らしく

癒しの整体マヤ暦セラピスト 林円香です✿

かなり久々の投稿となりました💦

少し前までは殺人的な暑さが続いていましたが、少し涼しくなりましたね♪

 

エアコンを付けるのはそろそろ終わりかな、、、と思いますが、9月はまだまだ暑い日も出てくるかと思いますので、


暑い時は熱中症予防に水分をしっかり取ったり、我慢せずにエアコンつけましょうね!

ですが、そのエアコンの影響にも気をつけたいところ…


知らないうちに、体が冷えて、それがダルさや体調不良の原因になってることが多いのです!!


特に女性は冷えやすく、男性より寒がりの方も多いと思います。


うちの主人も、おかしいくらいの(笑)暑がりで、今年の夏は毎日夜中もエアコンつけっぱなしです😭


27度くらいに設定してると、怒り狂って25度に下げたり…


子供たちもいるのであんまり寒くしてほしくないのですが💦


私は1人だけ毛布かぶって寝るほどです😂


このように、ご家族がいらっしゃると色々あり(笑)、おうちの中の方が冷える方も多いのではないでしょうか??


そんな時にオススメなのが、



レッグウォーマー!!



私は夏でもふわふわのレッグウォーマーをしていますw

お気に入りはジェラピケ♡

使いすぎてクタクタなのでお見せできませんが、可愛くてオススメです♪



さすがにふわふわは暑いと感じる方は、



アームウォーマー!



を、足首に付けるのがオススメです!!


車や自転車に乗るときなどに使う方も多いのでは?


アームウォーマーは、比較的薄めの生地なのでそんなに暑くないです。
お店によりますが、メッシュ素材などもあります✨


しかも百均でも売っていますよ〜😊


足元を温めるだけで、冷えの度合いが全く違います!!私で実証済みw


妊婦さんにもかなりオススメですよ〜✨✨


夏にも、これからの季節にもおススメの冷え対策


皆さんもやってみてくださいね♡

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【整体マヤ暦サロンma・mabelle-ママベル‐】
東武伊勢崎線 谷塚駅徒歩7分 おうちサロン
整体とマヤ暦と時々ハンドメイド♡

ママベルでは

「頑張る女性へ癒しの手で心と体を本来の自分へ導く」

をモットーに、

自分らしく生きたい女性の心と体をゆるめてほぐし

本来の自分を見つけるサロンです♥︎︎∗︎*゚

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